Bezpieczeństwo zakupów zapewnia Nextranet.pl

:: INTERNETOWA KSIĘGARNIA ONLINE, W KTÓREJ ZNAJDZIESZ TYSIĄCE CYFROWYCH PUBLIKACJI ::


Audiobook24

Fit przepisy od Baletnicy - sezonowo - ebook

36,90 34,32 zł (zawiera 5 % VAT)

  • EPUB (znak wodny)
  • MOBI (znak wodny)

Svetlana Ovsyankina 

09.11.2020

09.11.2020

polski

Pascal

978-83-8103-709-9

Opis:

Svetlana Ovsyankina, tancerka Polskiego Baletu Narodowego i autorka bestsellerowej książki Fit przepisy od baletnicy, powraca z porcją nowych przepisów!


Dieta baletnicy musi być odżywcza, dawać energię do treningów, a przy tym pozwalać na zachowanie smukłej sylwetki. Okazuje się, że żeby odpowiednio zadbać o swoje zdrowie, prawidłową wagę i siłę fizyczną, wystarczy wprowadzić kilka prostych zasad. Poznaj jedną z najważniejszych z nich: jedz sezonowo!

To właśnie świeże owoce i warzywa z lokalnych upraw są najlepszym źródłem witamin i minerałów, a przy tym są tanie i łatwo dostępne. Korzystając z sezonowych produktów, przygotujesz zdrowe i urozmaicone potrawy o każdej porze roku i dnia.

 

W środku znajdziesz:

  • 100 pomysłów na fit śniadania, obiady, kolacje i desery przygotowane z sezonowych i łatwo dostępnych produktów, w tym dania mięsne i wegetariańskie,
  • potrawy, które są odpowiednie dla całej rodziny, a większość możesz zapakować i zabrać ze sobą do pracy lub szkoły,
  • kaloryczność i wartości odżywcze wszystkich dań,
  • praktyczne kuchenne porady oraz wskazówki, jak się odżywiać, by utrzymać talię baletnicy!

Opinie o produkcie


Bądź pierwszą osobą, która doda opinię. Kliknij tutaj.
 
  100% gwarancji satysfakcji Możesz absolutnie bez żadnego ryzyka kupić wybrany produkt z naszej oferty. Chcemy przekonać Cię, że cyfrowe publikacje to przyszłość. Jesteśmy pewni, że ta forma publikacji przypadnie Ci do gustu, dlatego też dajemy 100% gwarancję. Dzięki temu możesz mieć pewność, że albo będziesz zadowolony z naszych produktów... albo zwrócimy Ci pieniądze.
Kup Fit przepisy od Baletnicy - sezonowo - ebook
Forma zakupuCena

Fit przepisy od Baletnicy - sezonowo - ebook

36,90 34,32 zł (zawiera 5 % VAT)
    • EPUB (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)

Twój koszyk

Koszyk jest pusty.
Czytniki w SUPEROFERCIE

Nowości

  1. 1.Żywienie w zaburzeniach mikrobioty jelitowej
  2. 2.Żywienie w czasie ciąży i karmienia piersią
  3. 3.Żywienie w chorobie nowotworowej
  4. 4.Zaburzenia gospodarki wodno-elektrolitowej i kwasowo-zasadowej
  5. 5.Zabiegi pielęgnacyjne dłoni i stóp
  6. 6.Podstawy rehabilitacji dla studentów medycyny
  7. 7.Pielęgniarstwo w podstawowej opiece zdrowotnej
  8. 8.Onkologia i hematologia dziecięca. Tom 2
  9. 9.Instrumentarium i techniki zabiegów w ginekologii operacyjnej
  10. 10.Farmakoekonomika

Najchętniej kupowane

  1. 1.Fit przepisy od Baletnicy - sezonowo
  2. 2.Wahadełko. Spróbuj i Ty
  3. 3.Elementy fizjoterapii. Fizykoterapia dla praktyków
  4. 4.Dieta oczyszczająca jelita. Przełomowy program CLEAN GUT
  5. 5.Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej - Przepisy
  6. 6.Jedz i chudnij z dietą SIRT
  7. 7.Insulinooporność. Dieta dla zdrowia
  8. 8.Jak schudnąć gdy dieta nie działa. Pokonałam insulinooporność i chorobę tarczycy
  9. 9.Leczenie węglem drzewnym
  10. 10.Leczenie dietą Wygraj z Candidą!